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Bienvenue sur mon site !

Depuis 2012, j’accompagne tous ceux ou celles qui souhaitent améliorer leur quotidien et retrouver une dynamique positive grâce au coaching et à la formation.

Formée pour accompagner les transitions professionnelles et la gestion de carrière, mon accompagnement s’exerce dans un cadre de relation d’aide selon Carl Rogers. Selon ce dernier, la relation d’aide est « une relation permissive, structurée de manière précise, qui permet au client d’acquérir une compréhension de lui-même à un degré qui le rend capable de progresser à la lumière de sa nouvelle orientation. » (Rogers C., La relation d’aide et la psychothérapie, Paris, Ed. ESF, 1996, p. 33). La relation d’aide est favorisée par quatre qualités ou attitudes, « non directives », de l’accompagnant :

  • L’empathie
  • L’écoute active
  • La congruence
  • Le non-jugement

Pour changer votre quotidien personnel et/ou professionnel, décidez de passer à l’action puis laissez vous guider en confiance !

Coaching de vie

Vie personnelle / Vie professionnelle / Accompagnement à la parentalité

Coaching emploiTransition et évolution professionnelle

Pour prendre le recul nécessaire pour mieux vivre la transition professionnelle : Choc de l’annonce en cas de perte d’emploi subie / Rester actif pendant la période de recherche d’emploi / Mieux gérer la peur du changement / Mieux gérer le stress

Pour (Re)trouver une nouvelle dynamique / Gagner en confiance /Communiquer positivement / Identifier ses atouts / Apprendre à penser gagnant / Définir ses priorités / Se préparer à l’entretien

Pour (re)construire un projet professionnel qui vous ressemble: accompagnement, bilan de vos compétences, accompagnement à la VAE, analyse de pratique

Formation

Formatrice indépendante, je propose des formations sur mesure adaptées à vos besoins. Experte en relation humaine, les thèmes proposés sont la communication, la relation client, le management, Trouver une nouvelle dynamique.

Mon organisme de formation est référencé Datadock.

N’hésitez pas à me contacter pour toute information !

Prenez soin de vous

Pour retrouver l’estime de soi, avoir confiance en soi,

Pour bien (mieux) communiquer

Pour comprendre les processus qui aboutissent toujours au même résultat à votre détriment et les modifier,

Pour

* Gagner en sérénité
* Mieux vivre le quotidien
* (Re) trouver du travail
* Réussir sa transition professionnelle
* Equilibrer votre vie familiale, vie sociale et vie professionnelle

je vous accompagne par entretiens individuels selon votre besoin, votre rythme.

« Plus vous connaissez votre histoire, plus vous êtes libérés » Maya Angelou

Formation

30 années d’expérience professionnelle m’ont forgées dans l’idée que toute réussite ou non est basée sur la capacité de l’Humain à réagir, à faire face à son quotidien et son environnement. Par la formation avec un suivi post-formation, j’apporte mon expertise dans la résolution de tout ce qui humainement entrave la réussite.

* Développement des capacités comportementales et relationnelles
* Développement des capacités personnelles d’organisation
* Développement des capacités d’orientations, insertion ou réinsertions sociales ou professionnelles
* Développement commercial (vente, relation clients, animation)

Actualités

Gérer le stress au quotidien

Le stress empoisonne l’existence au sens comme au figuré : il rend la vie désagréable et maladive.Dans cet article je ne vais pas m’intéresser aux différentes causes du stress, à savoir biologiques, socioculturelles, psychodynamiques … mais celles du quotidien. De nombreux événements peuvent avoir un impact direct sur notre stress : les sollicitations constantes de …

Contact

Fabienne Howson

par mail : fabienne.howson@gmail.com

par téléphone : 0662570691